Skip to main content

Сахарный диабет второго типа: лечение и роль образа жизни

Сахарный диабет второго типа вызывают три фактора: ожирение, недостаток спортивных упражнений и предпочтение высокоуглеводной пищи. И наоборот, это означает, что нормальная масса веса, физические нагрузки и правильная еда излечивают сахарный диабет – при условии своевременного принятия мер. Тем не менее, есть много других мер, которые способен принять любой пострадавший и тем самым увеличить свои шансы на выздоровление.

Сахарный диабет второго типа: возможности полного излечения

Термин «mellitus» происходит из латыни и означает «c медово-сладким», что относится к богатой сахаром моче пострадавших. Сахарный диабет второго типа в настоящее время стал настоящим массовым заболеванием. Это заболевание затрагивает почти 10 процентов населения планеты. Из них 95 процентов страдают диабетом второго типа и 5 процентов – первого типа. Если болезнь игнорировать, она может привести к серьезному ущербу для здоровья в долгосрочной перспективе.

Диабетики часто принимают лекарства на протяжении всей жизни – и все же часто заболевают осложнениями. Их невозможно предотвратить, если только с помощью определенных препаратов. Однако, если вы вовремя отреагируете как больной и станете активным, имеются все шансы на полное излечение и выздоровление!

Сахарный диабет второго типа и первого: причины и различия

Сахарный диабет первого типа по большей части возникает в детском возрасте и возможно, может быть врожденным. Эта аутоиммунная болезнь, при которой иммунитет человека убивает инсулино-продуцирующие клетки поджелудочной железы, то есть клетки, производящие инсулин. При данных условиях появляется дефицит инсулина, т.е. больные должны будут колоть инсулин все оставшееся время своего существования.

Сахарный диабет второго типа – этот так называемый диабет у взрослых, потому что раньше он поражал в основном пожилых людей. В то же время, эта форма сахарного диабета больше не называется так, потому что число молодых людей, выросло на 70 процентов за последние годы. Кроме того, в последнее время все больше и больше детей идут по жизни с этим заболеванием.

У больных сахарным диабетом второго типа людей, поджелудочная железа по-прежнему работает очень хорошо. С другой стороны, существует инсулинорезистентность, которая означает, что клетки в организме больного человека (особенно мышечные, печеночные и жировые клетки), больше не реагируют на инсулин или реагируют только с трудом и поэтому (временно) больше не пропускают глюкозу внутрь клетки.

При диабете второго типа, сахар остается в крови, хотя клетки в нем остро нуждаются и поэтому многократно посылают сигналы, что «нам нужна глюкоза». Следовательно, поджелудочная железа вырабатывает все больше и больше инсулина, и все же его количество никогда не кажется достаточным. Уровень сахара в крови остается повышенным, а поджелудочная железа в какой-то момент истощается, так что здесь также может возникнуть инсулинозависимый диабет.

Мелатонин в лечении резистентности к инсулину

Лечение резистентности к инсулину и гиперинсулинемии, может помочь предотвратить диабетическое заболевание сердечной мышцы. Мелатонин играет ключевую роль в этом, улучшая работу сердца, уменьшая окислительный стресс и поддерживая гомеостаз глюкозы.

Лечение сахарного диабета второго типа: препараты и действие

При сахарном диабете второго типа инсулин пока не вводится (до тех пор, пока поджелудочная железа все еще работает). Вместо этого больным диабетом людям, их обычный терапевт назначает так называемые противодиабетические препараты, например, подслащенные медом.

Эти препараты, которые, например, подавляют освобождение глюкозы из печени или блокируют всасывание глюкозы из кишечника. Прочие противодиабетические средства предназначены в целях усиления действия собственного инсулина организма. Таким образом, высокий уровень сахара в крови должен быть остановлен со всей силой.

Симптомы сахарного диабета второго типа

Симптомы сахарного диабета второго типа становятся заметны относительно быстро и отчетливо (например: повышенная сухость в ротовой полости, то и дело позывы к мочеотделению, скорая утомляемость), начало заболевания часто незаметно, так как поджелудочная железа первоначально может противодействовать растущей инсулинорезистентности с увеличением производительности инсулина.

Хотя указанное, все еще способно спровоцировать к высокому уровню сахара в крови, большинство пострадавших не замечают начинающийся диабет на этой ранней стадии. Только когда поджелудочная железа устает после многих лет чрезмерной выработки инсулина и более не может выделять полный объем инсулина в кровь, уровень сахара в организме человека заметно повышается для пострадавшего человека, что, судя по всему, будет проявляться усталость и понижение работоспособности.

Последствия сахарного диабета второго типа

При сахарном диабете второго типа, постоянно высокий показатель уровень сахара в крови, приводит к разным видам повреждений в организме человека в долгосрочной перспективе. В первую очередь страдают мелкие кровеносные сосуды (микроангиопатия), позже также крупные кровеносные сосуды (макроангиопатия). Стенки сосудов утолщаются из-за хронически высокого уровня сахара в крови и теряют свою эластичность.

Это также может привести к разрастанию тканей внутри кровеносных сосудов, что точно не улучшает их проницаемость. В то же время, повышенное количество сахара в крови, влияет на тромбоциты крови. В следствии чего развивается повышенная склонность к свертыванию, т.е. более густая кровь.

К сожалению, сочетание утолщенных стенок кровеносных сосудов и густой крови далеко не безвредно. Поэтому, в крупных кровеносных сосудах у больных, атеросклероз развивается гораздо быстрее, чем у людей, не болеющих этим заболеванием, и, следовательно, быстрее нарушается кровообращение.

Возможные последствия этих изменений кровеносных сосудов и как следствие неизбежны такие последствия как:

  • Сердечный приступ
  • Почечная недостаточность
  • Проблемы со зрением (глаукома или катаракта, риск слепоты из-за повреждения сосудов сетчатки)
  • Проблемы с нервами (например, диабетическая полинейропатия: повреждение кровеносных сосудов, снабжающих нервы, что может перерасти в судороги икряной мышцы, нервные боли и даже паралич)
  • Нарушения кровообращения, которое может проявляться в так именуемой диабетической стопе. При диабетической стопе мелкие сосуды стопы в области пальцев ног или пятки настолько повреждены, что ткани в этих областях способны отмирать.
  • Диабет второго типа также увеличивает риск синдрома запястного канала.

Причины развития сахарного диабета второго типа

Сахарный диабет второго типа даже официально считается заболеванием, которое может возникать из-за неправильного питания и стиля жизни. Следовательно, традиционные медицинские терапевты, теперь также рекомендуют своим пациентам внести три фундаментальных изменения в свой образ жизни: употребляйте меньше сахара и углеводов, снижайте массу тела и регулярно занимайтесь спортом.

Если говорить подробно, то возможными причинами прогресса развития этого заболевания можно назвать следующие:

1. Неправильное питание

Неправильное и некачественное питание, основанное на большом количестве углеводо-содержащих продуктов и сладкие газированные напитки, в сочетании с недостатком силовых упражнений, в конечном итоге вызывает к описанной инсулинорезистентности клеток и в конечном итоге приводит к сахарному диабету второго типа у большинства людей в течение нескольких лет.

Часто люди, с этим диагнозом, любят есть хлеб, булочки и макароны из экстрактивной муки (белой муки), варенье, белый рис, пирожные, печенье, шоколад, мороженое, сладкие закуски, подслащенные молочные продукты и пить сладкие безалкогольные напитки или сладкий кофе или чай.

Большое количество сахара, крахмала и белой муки, вызывает высокий уровень сахара в организме выше среднего большое количество раз в день. В конечном итоге, поджелудочная железа должна постоянно вырабатывать огромное количество инсулина, чтобы транспортировать приливную волну сахара из крови в клетки. Тем не менее, клеткам нужно столько сахара, сколько человеку нужно энергии.

Но если вы мало двигаетесь и поэтому вам нужно мало энергии, то сахар не расходуется. В результате организм страдает от чрезмерного избытка сахара в крови при крайне низкой потребности в сахаре. Поскольку клетки не нуждаются в сахаре, предлагаемом инсулином в избытке, в какой-то момент они становятся совершенно не активными. Они больше не реагируют на инсулин и устойчивы к инсулину.

2. Недостаток физических упражнений

Недостаток физических упражнений также является фактором, способствующим развитию инсулинорезистентности и, следовательно к сахарному диабету второго типа.

3. Ожирение

Ожирение считается фактором риска развития инсулинорезистентности. Исследования показали, что 65-70 процентов всех людей с избыточным весом, имеют более или менее резистентность к инсулину и могут очень легко заболеть сахарным диабетом второго типа.

4. Хроническое воспаление

Хроническое воспаление в последнее время считается возможным триггером многих других различных заболеваний, к примеру, таких как атеросклероз. По мнению некоторых ученых, вышеупомянутое ожирение играет свою негативную роль, особенно если имеется большой живот.

Имеется мнение, что абдоминальный жир содержит невидимые очаги воспаления, которые могут привести к тому, что инсулин больше не сможет выполнять свою функцию. По всей видимости, жир на бедрах или других частях тела, не должен оказывать влияния на этот вид, способствующий развитию диабета. Хроническое воспаление также может привести непосредственно к повреждению инсулин-продуцирующих бета-клеток в островках Лангерганса.

5. Жировая дистрофия печени

Имеющаяся жировая дистрофия печени может способствовать развитию сахарного диабета. Жировая дистрофия печени, с другой стороны, более вероятна при злоупотреблении алкоголем и общей склонности к чрезмерности (слишком много сахара, слишком много жира, слишком много фастфуда и т. д.), так что чрезмерное употребление алкоголя также может вызвать обострение диабета.

6. Дефицит магния

Дефицит магния может в огромной степени способствовать формированию сахарного диабета второго типа. Только достаточное содержание магния в организме позволяет поджелудочной железе вырабатывать достаточно большое количество инсулина. В отсутствии магния поджелудочная железа может работать только в ограниченной степени.

Более того, магний гарантирует, что инсулин может выводить сахар из организма и транспортировать его в клетки. Если магний отсутствует, клетки закрываются и не позволяют глюкозе поступать или поступают редко (начинающаяся инсулинорезистентность).

Исследования показали не только то, что больные люди диабетом, имеют удивительно низкий уровень магния по сравнению со здоровыми людьми, но и то, что чем ниже уровень магния, тем выше маркеры воспаления в крови. Таким образом, магний может помочь предотвратить или устранить диабет по крайней мере на трех уровнях. Узнайте больше о том, как растворить низкий уровень магния в своем организме.

Роль аминокислот в лечении сахарного диабета второго типа

Дефицит аминокислот часто недооценивают, но он может способствовать или усугубить практически любое заболевание, а также и сахарный диабет второго типа.

Свободные радикалы разрушают рецепторы инсулина на клеточной поверхности клеток организма и, таким образом, могут быть ответственны за развитие резистентности к инсулину. Это связано с тем, что если рецепторы инсулина на поверхности клетки больше не повреждены, то инсулин больше не может направлять сахар в клетку, т.к. клетка больше не распознает инсулин как таковой и, следовательно, больше не пропускает сахар внутрь.

При сахарном диабете второго типа свободные радикалы могут повреждать поджелудочную железу и в следствии чего нарушает возможную остаточную функцию бета-клеток или, конечно, повреждать стенки кровеносных сосудов и тем самым увеличивать риск возможных вторичных заболеваний.

Аминокислоты устраняют свободные радикалы, тем самым предотвращая повреждение свободными радикалами рецепторов инсулина, бета-клеток или клеток в стенках кровеносных сосудов и, таким образом, с большой долей вероятности будет задерживать развитие инсулинорезистентности и замедлять прогрессирование сахарного диабета второго типа.

 Важное примечание

Эта статья основана на (на момент публикации) текущих исследованиях, и информация проверена медицинскими работниками, но эти данные не могут использоваться для самодиагностики или самолечения и не заменяет визит к врачу. Поэтому обсуждайте каждый шаг всегда сначала со своим лечащим врачом.

Благодарим, что дочитали до конца и не болейте. Всем здоровья!